женщина
Какие самые ленивые способы похудеть
Ты хочешь сбросить вес, но не согласна истекать потом в спортзале и морить себя голодом? Предлагаем альтернативу!
Специалисты говорят, что как только ты решаешь: "Все, с завтрашнего дня начинаю худеть", организм подсовывает тебе бяку: начинает с усиленной скоростью запасать жирок на "черный день". Поэтому расслабься, скажи себе, что ты и так хороша. И следуй нескольким несложным правилам. Вес обязательно снизится!
1. Ходи пешком. Это не так утомительно, как занятие в спортзале, зато тоже отлично борется с лишними килограммами. Тебе надо проехать пару остановок? Пройди пешком это расстояние. Полчаса ходьбы в умеренном темпе в день помогут тебе похудеть.
Свадебный подарок
История из Соединенных Штатов Аьерики. Эта история даже попала в газеты.
Огромная свадьба на 300 человек. После торжественной церемонии, уже во время празднования, новобрачный взошёл на подиум и подошёл к микрофону, чтобы произнести речь перед собравшимися гостями. Сказал, что хотел бы поблагодарить всех за то, что они приехали и за поддержку во время свадьбы, особенно тех, кто приехал издалека.
10 секс-советов на все случаи жизни
Все, что мы хотим знать о сексе, мы давно уже не боимся спросить. Но информации на интимные темы такое огромное количество, что потеряться и запутаться в ней — проще простого, а вот выделить самое необходимое, что наверняка поможет сделать ваш секс превосходным, сложно. Несколько простых правил могут значительно облегчить вам и вашему партнеру этот увлекательный процесс.
Для него
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- следующая ›
- последняя »